כל מה שאתה צריך היא אהבה עצמית

ומה אם כל מה שחסר בשביל להגיע לחיים טובים בריאות גוף-נפש היא

אהבה עצמית?

אהבה כזו בלי תנאים.

גם כשעולות מחשבות של ספק בעצמך פחד מהעתיד, זכרונות מכווצים מהעבר.

גם כשמרגישים עצב ,כעס ותסכול גם כשמרגישים עייפות גם כשיש תחושות גוף של כבדות,של כאב,של משהו "לא בדיוק איך שהוא צריך להיות " .

מה אם,

בדיוק כמו שאני - ככה זה טוב וזה בסדר לחוות את כל אלה?

מה אם, רק צריך לזכור שהכל זמני,חולף, "אניצ'ה" וגם הרגע הלא נעים יעבור?

אז ברגעים האלה הנה תזכורת הכל בסדר- אני פה בשביל לחוות וכמו ילד קטן שצריך לפעמים רק לתת לו לגיטמיציה שבאמת,הכל בסדר. השמש שוקעת וזורחת כל יום וגם את,וגם אתה שוקע וזורח במחזוריות שלך.